Para ayudar a prevenir el contagio de la gripe H1N1 y de otros tipos de influenza:
- Lávese las manos a menudo con agua y jabón. Llevar antiséptico gel para manos con usted cuando salga de la casa. Usted puede utilizar el gel para limpiarse las manos si no hay agua. No se toque los ojos, la nariz o la boca hasta después de que se haya lavado las manos.
- Pedir a la gente que te rodea para cubrir la boca al toser. Evite a las personas que tienen signos o síntomas de un resfriado o la gripe.
- Limpiar las mesas, perillas y interruptores de luz con un limpiador que elimina gérmenes.
- Lave las sábanas, toallas, cubiertos y platos con agua y jabón.
- Lanzar objetos usados ??por una persona que tiene la gripe, tales como tejidos, a la basura. Lávese las manos después de tocar estos temas.
- Use una mascarilla facial. Si tiene que estar cerca de alguien que tiene la gripe, use una máscara sobre su boca y nariz. Pedir a los proveedores de salud donde comprar mascarillas de un solo uso.
- Para ayudar a prevenir la gripe, usted puede necesitar uno o ambos de los siguientes:
- Vacuna contra la gripe: Esta vacuna ayuda a prevenir la influenza (gripe). Toda persona mayor de 6 meses de edad deben recibir la vacuna contra la gripe cada año. Obtenga la vacuna tan pronto como esté disponible, generalmente en octubre o noviembre de cada año.
- Medicamento antiviral: Este medicamento puede disminuir su riesgo de contraer la gripe. El medicamento antiviral detiene el virus de la gripe de crecimiento.
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