Cuando un nuevo cliente entra a mi oficina para el asesoramiento de pérdida de peso, empiezo haciendo dos preguntas para evaluar su motivación: ¿Cómo es su peso le hace daño, y cómo es tu peso te está ayudando? La mayoría de la gente puede responder a la primera pregunta, pero casi todo el mundo está perplejo por el segundo.
En realidad, hay una gran cantidad de beneficios secundarios que se derivan de tener sobrepeso u obesidad, y estos supuestos beneficios pueden causar que la gente sea inconscientemente resistente a la pérdida de exceso de peso. De hecho, una obesidad individuos es a menudo un factor oculto que mantiene una pareja unida. Considere estas dos situaciones:
Escenario uno: "No vamos a tener sexo porque soy gorda".
Cuando la intimidad sexual se ha vuelto poco frecuente, a menudo es más fácil culpar a la falta de sexo en algo superficial (como el peso) de lo que es discutir el tema de fondo real. Por ejemplo, algunas mujeres con sobrepeso utilizar este razonamiento para proteger el ego de sus parejas masculinas que luchan con la disfunción sexual.
Por otra parte, las personas con sobrepeso podría utilizar el "Im demasiado gordo" excusa cuando el sexo es físicamente incómodo o poco satisfactoria. O una pareja no podía tener relaciones sexuales porque han caído en el amor. En cada uno de estos casos, siempre que el peso permanece encendido, la asociación puede continuar sin sexo.
Escenario dos: ". Mi relación es insatisfactoria, pero no puedo ir porque estoy sobrepeso y nadie me va a querer"
Dejar una relación romántica puede ser un proceso doloroso y complicado por muchas razones. La idea de poner fin a una potencial asociación actual para seguir una más gratificante que uno puede ser aterrador.
Debido a esto, la gente suele usar su peso y su creencia de que no iban a tener éxito en el. Data escena, como una manera de justificar (a sí mismos) que se encuentren en una relación infeliz Algunos temen que si pierden peso y empezar a recibir más atención sexual por parte de otros socios potenciales, que podrían tener la tentación de poner fin a su relación actual y luego se ven obligados a hacer frente a las consecuencias.
Cuando me entero de que uno o ambos de estos escenarios es cierto, llevar el tema a la luz. En la mayoría de los casos, las personas no son conscientes de las razones subconscientes que se queden con sobrepeso, por lo que la conciencia puede ser transformador. Entonces me animo a mis clientes a tratar directamente con la cuestión de la relación entre manos. Después de eso, la pérdida de peso de manera natural puede seguir.
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