En un estudio preliminar muy pequeño que involucró a personas con síndromes de pinzamiento del nervio, lesiones por quemaduras y fibromialgia, omega-3 los ácidos grasos del pescado parece reducir significativamente el dolor. Se necesita más investigación para confirmar los beneficios para aliviar el dolor de ácidos grasos omega-3, pero pregúntele a su médico si un suplemento de aceite de pescado vale la pena probar para su dolor fibro y en qué dosis. También puede agregar más peces de agua fría a su dieta, como el salmón y el atún.
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