¿Qué vitaminas y minerales puedo tomar si tengo fibromialgia?



Las vitaminas más comúnmente utilizados y los minerales son la vitamina C, la vitamina E, y magnesio. Mientras que la vitamina C y magnesio puede tener un papel útil para la fibromialgia, otros productos nutricionales y suplementos se ha demostrado que es más probable que reducir los síntomas de fibromialgia. Es importante saber qué productos nutricionales y los suplementos son más propensos a ayudar a su fibromialgia. Si bien la información sobre el uso de estas terapias es limitada, puede utilizar lo que se conoce para ayudar a identificar las vitaminas, minerales y suplementos que podrían ser más valioso.





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