El reflujo es su cuerpo golpeando en su puerta diciendo que no me gusta cómo me has estado tratando. Todo lo que la cafeína y el alcohol y el pastel de queso y hamburguesas me está enfermando. No es necesario que su doctor le diga lo que está pasando en tu cuerpo te está diciendo! Sólo tiene que escuchar.
Modificaciones de estilo de vida (también conocido como escuchar) siguen siendo la piedra angular de la terapia, pero por desgracia, una píldora difícil de tragar que la píldora púrpura poco. La pequeña píldora púrpura y otros bloqueadores de ácido hacen un gran trabajo a neutralizar el ácido estomacal. Cuando ponemos a alguien en uno de estos fármacos, a los pocos días que solemos llamar para decir lo bien que son. El problema es que estos medicamentos funcionan tan bien que la gente no tiene incentivo para corregirse y enmendarse, siempre y cuando tome su píldora que a menudo pueden continuar a comer pizza a las 10 pm y se siente muy bien.
Consulte a su médico, quien puede prescribir medicación si usted tiene reflujo ácido. Terapia nutricional médica para el reflujo ácido incluye la reducción de alimentos altos en grasa, alimentos picantes, el alcohol, así como la menta, chocolate y menta verde. El reflujo se reduce disminuyendo el volumen de alimento y líquido en el estómago a la vez. Beba líquidos entre las comidas, tomando pequeños sorbos durante las comidas. Coma comidas pequeñas y frecuentes. Permanecer elevado 2 horas después de comer.
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