Existen diversos factores que pueden aumentar el riesgo de insomnio crónico. El insomnio crónico puede ser genética, por lo que si en su familia, su riesgo podría ser mayor. El insomnio es más frecuente en mujeres que en hombres. Tomar algunos medicamentos hacen difícil dormir. A veces, un problema de salud subyacente puede hacer que el insomnio crónico es más probable. El estrés, la depresión, o un incidente perturbador también puede aumentar el riesgo. Trabajo noches o mantener horarios irregulares también pueden desempeñar un papel. La edad también pueden jugar un papel. A medida que las personas envejecen, que más a menudo experimentan síntomas de insomnio.
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