Las ortesis de pie, insertos que se ajusten a sus zapatos, a veces puede ayudar a aliviar el dolor de la osteoartritis de rodilla (OA). Los aparatos ortopédicos amortiguar y apoyar los pies, lo que puede reducir el estrés en la articulación de la rodilla dolorosa. Esto no siempre ayuda con OA de la rodilla, sin embargo. Si te gustaría probar aparatos ortopédicos para aliviar el dolor de la artrosis de rodilla, hable con su médico o podólogo para ver si ortesis son propensos a ayudar.
La investigación acerca de si la ortesis del pie, en forma de cuña insertos colocados en el interior del zapato, aliviar el dolor de la osteoartritis. Algunos estudios encuentran que pueden aliviar el dolor y reducir la necesidad de medicamentos para el dolor, mientras que otros han encontrado poco o ningún beneficio. Hable con su médico para determinar si la ortesis son perfectos para ti.
Es posible, como el Dr. Oz y la Sociedad Honorífica de Enfermería ya hemos señalado, pero la situación tiene que ser correcto. Una razón de la variabilidad observado en la investigación es la amplia gama de ambos tipos ortopédicos y dolor de rodilla con osteoartritis.
Biomecánicamente, tal vez la situación más probable en que una plantilla ortopédica sería eficaz para reducir el dolor de rodilla artrítica sería si demostrado pronación excesiva del pie y la pierna durante la carga de peso. Básicamente, piensa en pronación y la rotación interna del pie, pierna y rodilla. Si su dolor de artritis tienden a ser en el aspecto interior de su rodilla, y luego una reducción efectiva de pronación pierna a través de un pie ortopédico adecuado podría reducir el estrés mecánico en la rodilla. La artritis todavía estaría allí, sólo el dolor será menor, ya que la tensión sea menor.
Si esta pronación excesiva es en realidad su problema movimiento específico y aparatos ortopédicos llegar a ser algo útil. Usted puede aumentar su probabilidad de reducción del dolor a través de algunos estiramientos y ejercicios de fortalecimiento básico para reducir la tendencia pronación también.
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