¿Cuál es el boogie boxeo?



Boogie el boxeo es una nueva manera de mantenerse en forma. ¿Quieres saber cómo hacerlo?

 Mira como Dede Barbanti y el Dr. Oz demuestran Boogie boxeo en este video.



Boogie el boxeo es una clase de fitness que combina entrenamiento de fuerza, cardio, movimientos de artes marciales, y América y movimientos de baile juntos en una clase de gimnasia que desafía su resistencia aeróbica, resistencia anaeróbica, fuerza, agilidad y coordinación. Se inició en California, pero se está expandiendo en todo el país.





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