El exceso de peso simplemente hace más difícil moverse por allí. Nos sentimos constantemente débil y fatigado. La vida se convierte en una carga. El exceso de peso también significa una carga extra en la espalda y las piernas, lo que aumenta el riesgo de enfermedades degenerativas como la artritis y el dolor de espalda baja. El exceso de peso cepas corazón y el sistema circulatorio, aumenta la presión arterial y aumenta enormemente el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.
La obesidad aumenta el riesgo de resistencia a la insulina, diabetes y cálculos biliares, y probablemente al menos algunos cánceres, incluyendo el de próstata, de mama y cáncer de colon. En casos de obesidad severa, multitudes de grasa los espacios entre los órganos, lo que hace difícil respirar, lo que hace aún más difícil de ser activa, conduce a la obesidad todavía más.
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