Su médico le puede recomendar un corto período de descanso o actividad reducida seguida de un aumento gradual de la actividad. Por lo general, una hernia de disco se cura por sí sola. Así que la mayoría del tratamiento no quirúrgico tiempo se trató primero, incluyendo:
- El calor o el hielo, el ejercicio y otras medidas en casa para ayudar con el dolor y hacer que tu espalda fuerte.
- La terapia física.
- Medicamentos para el dolor.
Es probable que obtener el mayor beneficio si tiene tratamiento antes de haber tenido más de 6 meses de los síntomas.
Cirugía: La cirugía se realiza finalmente por cerca de 1 de cada 10 personas. Puede ser una buena opción para las personas que tienen daño en los nervios que es cada vez peor dolor o que no ha mejorado después de al menos 4 semanas de tratamiento no quirúrgico.
Usted puede intentar otros tratamientos además de la medicina y la cirugía, incluyendo:
- La terapia física.
- Los programas de rehabilitación.
- Programas de manejo del dolor crónico.
La medicina complementaria y alternativa: Hable con su médico antes de usar la medicina complementaria y alternativa para tratar una hernia de disco. Algunas personas usan la medicina complementaria y alternativa junto con la atención estándar o convencional para el tratamiento de la pierna y el dolor de espalda causado por una hernia de disco. Aunque no hay estudios importantes han demostrado que estos funcionan bien o son seguros, pueden ayudar a algunas personas. Algunos ejemplos son:
- Acupuntura.
- Masaje.
- La manipulación de la columna vertebral.
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