La buena salud y la felicidad son buenos beneficios a caminar, pero hay otros incentivos, también! Varias organizaciones han caminando clubes o programas. Por ejemplo, usted puede unirse Walk with Walgreens y cupones ganar de una variedad de proveedores para usar en cualquier tienda de Walgreens - uno diferente cada semana! O bien, puede obtener la oportunidad de ganar tarjetas de regalo y tarjetas que marcan su nivel de participación en la comunidad. Con este programa, cada vez que se sube a pie, dejar comentarios en un post, comparten algo o completar una determinada categoría de pie, usted gana puntos para una nueva insignia para mostrar con orgullo en su perfil - otra manera fresca para marcar su progreso y mantenerse motivado . A fin de mantener su nivel de energía, y caminar!
Respuestas a preguntas sobre la información acerca de los medicamentos o condiciones de salud no son con fines de diagnóstico o tratamiento y no son concluyentes en cuanto a la presencia o ausencia de alguna condición médica. Las personas que utilizan este sitio se recomienda consultar a su profesional médico sobre su estado de salud específico. Información proporcionada por Walgreens no constituye consejo médico, diagnóstico o tratamiento.
El primer lugar para buscar a alguien que camine con la voluntad de estar dentro de su lugar de trabajo. Todos sus compañeros de trabajo debe centrarse en su condición física y mediante el envío de un correo electrónico masivo, es posible que muchos están interesados ??y han estado tratando de encontrar a alguien así.
Si prefiere evitar hacer ejercicio con sus compañeros de trabajo y luego ir a la YMCA o su centro de recreación local. Instalaciones como estos pueden haber poca o clubes pueden tener los listados de personas que buscan compañeros de entrenamiento. Encontrar un nuevo compañero de entrenamiento le ayudará a mantenerse motivado y ayudar a empujar a un nivel superior.
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