Durante muchos años, los médicos supone que el dolor en las articulaciones de la osteoartritis fue causado por el desgaste, como un coche muy usado desgasta los neumáticos y amortiguadores. En el cuerpo, los bordes de los huesos, donde se forman las articulaciones, están protegidos por un tejido llamado cartílago. El cartílago es difícil, pero con el paso de los años se puede desgastar. Si el cartílago se marchita, el hueso puede frotar contra el hueso, causando dolor. Las lesiones pueden aumentar el estrés sobre las articulaciones, la osteoartritis haciendo aún más probable.
Sin embargo, la investigación reciente da pistas de gran alcance que la osteoartritis no sólo es causada por el desgaste. Por ejemplo, las personas obesas tienen un alto riesgo de osteoartritis de la rodilla. Eso tiene sentido, ya que todos esos kilos de más poner presión adicional en las articulaciones, ¿verdad? Pero considere esto: Las personas obesas tienen un mayor riesgo de osteoartritis en las manos también. Algunos científicos creen que pueden explicar por qué. La grasa corporal produce sustancias químicas inflamatorias, así que podría ser que estas articulaciones ataque químicos y causar osteoartritis.
Lo más importante a tener en cuenta es que la osteoartritis no es una parte inevitable del envejecimiento. A pesar de la vieja teoría de desgaste y desgarre, mantenerse activo y mantener un peso saludable puede ser una de las mejores cosas que puede hacer para evitar la artrosis.
OA (osteoartritis) pueden ser causadas por el desgaste de las articulaciones, y es más frecuente en personas mayores de 65 años - A medida que envejecemos, todos los movimientos de flexión, de rodillas, correr y saltar que hicimos en todo el año comienzan a tomar con nosotros. El desgaste puede causar osteoartritis cuando el cartílago que soporta y amortigua las articulaciones de las manos, la columna vertebral, las caderas y las rodillas se desgasta, causando que los huesos se rozan entre sí. El envejecimiento es en sí misma una causa principal de OA y se estima que un tercio de las personas mayores de 65 años padecen de osteoartritis.
Pero desgaste no es la única causa de la osteoartritis. Las lesiones, el estrés de movimientos repetitivos, la obesidad y incluso algunos trastornos genéticos también pueden causar OA. El desgaste de las articulaciones puede ser minimizado mediante descanso entre las actividades extenuantes, mantener un peso saludable y mantenerse activo con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar y estiramiento.
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