Muchos estudios muestran que casi dos tercios de los adultos (62 por ciento), insomnio experimentado en el último año. Un tercio de los adultos dicen que reciben menos del 6 - 5 horas de sueño cada noche. El ochenta y cinco por ciento de los insomnes nunca buscan tratamiento médico. Millones de insomnes se han dirigido a over-the-counter medicamentos para dormir nocturnas, la creación de 100 millones de dólares al año de negocios. Se han gastado una suma adicional de $ 200 millones en la melatonina, una hierba que mejora el sueño.
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