Las conmociones cerebrales son causados ??por lesiones traumáticas en la cabeza o accidentes, por lo que la mayoría pueden ser evitados. Cuando practique deportes de contacto, es importante utilizar correctamente el equipo de seguridad proporcionado. Al conducir, usar el cinturón de seguridad y ajustar el reposacabezas para su altura. Eliminar los obstáculos en su hogar que podrían lesionar, si usted se cae.
Una conmoción cerebral es causada por un traumatismo craneal, lo que es accidental y no se puede predecir. Sin embargo, usted puede proteger su cabeza con un casco u otros dispositivos de protección durante las actividades que puedan conducir a un traumatismo craneal, como los tipos actuales de deportes o montar en bicicleta. Conmociones cerebrales repetidas causar más daño que un solo caso de trauma en la cabeza, así que si usted está afectado por una conmoción cerebral, puede ser mejor evitar actividades de alto riesgo y los deportes en conjunto. Sin embargo, consulte con su neurólogo para el consejo, ya que cada caso es diferente.
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