La terapia de masaje abarca muchas técnicas diferentes. En general, los terapeutas de prensa, frotar y manipular los músculos y otros tejidos blandos del cuerpo. Lo más frecuente es usar las manos y los dedos, pero puede utilizar sus antebrazos, los codos o los pies. ~ De http://nccam.nih.gov/health/massage/
Las diversas formas de manipulación terapéutica del tejido superficial se han practicado durante miles de años a través de las culturas. Uso de las fechas de masaje chino a 1600 aC, Hipócrates y se refirió a la importancia de los médicos están experimentando con el frotamiento ya en el año 400 aC. Hay referencias al masaje en los registros antiguos de los pueblos chino, japonés, árabe, egipcia, india, griega y romana. Las referencias al masaje también se encuentran en la Biblia y los Vedas. Condiciones para el masaje incluyen el masser palabra francesa, la palabra griega para amasar, una palabra hindú para la prensa, y una palabra aramea que significa presionar suavemente. La técnica que actualmente se llama masaje sueco fue desarrollado en el siglo 19 por Per Henrik Ling (1776-1839) como una forma combinada de masaje y los ejercicios gimnásticos.
Muchas técnicas terapéuticas diferentes se pueden clasificar como la terapia de masaje. La mayoría implica la aplicación de presión fijo o en movimiento o manipulación de los músculos/los tejidos conectivos de los clientes. Los médicos pueden usar sus manos o de otras áreas como antebrazos, los codos o los pies. Los lubricantes pueden ser añadidos para ayudar a la suavidad de movimientos del masaje.
Las técnicas utilizadas en el masaje sueco incluyen la frotación superficial en una dirección lejos del corazón o profunda acariciando hacia el corazón; amasado en un patrón circular con los dedos y los pulgares, la estimulación muscular profunda, los movimientos rítmicos, como bofetadas o tocando, y la vibración.
El masaje deportivo es similar al masaje sueco, pero está adaptado específicamente para los atletas. Masaje clásico tiene como objetivo proporcionar tranquilidad, relajación, fomentar la auto-sanación y revitalización. Muchas otras variaciones y estilos de EXIST masaje o el tacto, a menudo se desarrollan en regiones geográficas específicas.
Deberá leer las etiquetas del producto y analizar todas las terapias con un proveedor médico calificado. Información básica natural no constituye consejo médico, diagnóstico o tratamiento.
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