Los ataques al corazón son tres veces más propensos a la huelga en la mañana que por la tarde. Heres por qué:
Su presión arterial es más alta en la mañana porque se levanta rápidamente para ayudarle a prepararse para el día. De hecho, el corazón necesita sangre un 50% más para pasar de estar dormido a estar despierto. A medida que los impulsos de la sangre por los vasos sanguíneos, el aumento de la presión puede desgarrar la pared del vaso.
Los vasos sanguíneos son más gruesas en la mañana. Al igual que los músculos y las articulaciones se sienten más rígido cuando nos levantamos, nuestros vasos sanguíneos son más gruesas y más rígidas. Es más difícil para ellos para doblarse y flexionarse, lo que los hace más propensos a la acumulación de placa, que se combinan con la presión arterial alta, y la receta itsa por rotura de la arteria.
La sangre es más gruesa en la mañana. Las plaquetas en la sangre, que ayudan a coagular, que son más pegajosas de la mañana y más probable que se adhieren a las paredes de los vasos sanguíneos. Además, el sistema que combate los coágulos de sangre no es tan activa en la mañana. Cuando pegajosa sangre llegue a las cicatrices y las lágrimas causadas por la presión arterial alta y las arterias rígidas, se forman coágulos, y la fase de ataque cardiaco se establece.
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