Es lechería malo para una persona con diabetes tipo 2?



No especialmente, pero la grasa en la leche entera puede contribuir a la obesidad que complicará la diabetes. Si usted debe beber leche, tomar leche descremada o 1%. Por cierto, todo (de vaca) la leche contiene 4% de grasa por lo que 2% no es mucho mejor - no es del 2% al 4%. Quesos bajos en grasa y yogur natural (con o sin fruta real) está bien en la moderación.





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