Sin duda, el control de azúcar en la sangre es más importante. Alto nivel de azúcar es veneno. Sin embargo, una manera de controlar el azúcar en la sangre es a la dieta, lo que puede ser uno de los tipo o la gallina huevo de preguntas.
Heres qué el tipo más común de diabetes, tipo-2, es una enfermedad de la resistencia a la insulina. Azúcar en la sangre alta es causada por el hecho de que el cuerpo no puede utilizar la insulina que produce correctamente. Para compensar, el cuerpo produce exceso de insulina como el tiempo que pueda. Pero con el tiempo, se biselan mantener el ritmo. La producción de insulina disminuye el azúcar sanguíneo y luego comienza a subir.
Una forma de reducir este problema subyacente de la resistencia a la insulina es disminuir su peso, el peso y la resistencia a la insulina van de la mano. Incluso una modesta pérdida de peso reducirá su resistencia a la insulina. Como resistencia a la insulina disminuye, la capacidad del cuerpo para mantener el azúcar en la sangre controlados con la producción de insulina que queda aumenta.
Así que una dieta exitosa mejorar el control de azúcar en la sangre a medida que pierde peso. También podría mejorar el control de azúcar en la sangre desde el primer día, dependiendo de cómo se comía y cómo empezar a comer cuando te pones a dieta. Por ejemplo, las personas que históricamente toman mucha soda regular puede mejorar su azúcar en la sangre por el cambio a refresco de dieta, simplemente porque hay menos de una carga de azúcar en el sistema. Los bebedores de soda también suelen perder peso rápidamente, como soda tiene un montón de calorías.
Pero no se olvide que la dieta tiene otros beneficios más allá de su nivel de azúcar. Dependiendo de lo pesado que es, la pérdida de peso también puede bajar la presión arterial, reducir el desgaste de las rodillas y las caderas, y mejorar tanto su energía y capacidad para respirar.
Así conclusión es que tanto la dieta y el control del azúcar en sangre son importantes. Como una persona con diabetes de su primer trabajo es controlar el azúcar en la sangre, y la dieta es una manera de hacerlo que también tiene beneficios adicionales.
Gee, es simplemente como tener su pastel y comerlo a. Sólo que sin la torta.
El control de azúcar en la sangre es más importante que hacer dieta. Para las personas con diabetes de azúcar sanguíneo controlar la parte importante de la gestión de la diabetes. Aunque con el peso de la diabetes tipo 2 y control de azúcar en la sangre puede ser muy relacionados. Hacer dieta puede ser definida como seguir un plan de alimentación específico o perder peso. Seguir un plan de comidas es una de las herramientas para la gestión de las lecturas de azúcar en la sangre. Pérdida de peso (5-7%) para las personas que tienen sobrepeso o son obesos con una dieta reducida en calorías y actividad física de por lo menos 30 minutos por día se ha demostrado que mejora el control del azúcar en sangre. Tanto la diabetes no controlada y una dieta poco saludable contribuyen al aumento del riesgo de enfermedad cardiovascular, presión arterial alta, etc
El control de azúcar en la sangre es más importante. Sin embargo, podría ser más difícil de controlar el nivel de azúcar si usted tiene sobrepeso. En términos generales, el control de su dieta dará lugar a la pérdida de peso y el control del azúcar. Planificación y siguiendo una dieta controlada en calorías diabético va a matar dos pájaros de un tiro, como dice el refrán. Busque los servicios de un dietista registrado. Él o ella puede ayudarle a planear un programa de diseño individual que controlará ambos.
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