Si usted tiene enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE), el tiempo para que usted haga cambios en su estilo de vida es ahora, a partir de la dieta y la nutrición, el ejercicio y reducción del estrés. Se dará cuenta de los resultados dentro de un corto período de tiempo. El éxito de su programa depende de la participación del usuario completa. Si hay aspectos del programa que no te gusta, o que no son realistas para usted, usted necesita discutir alternativas que son factibles para usted con su médico. Su salud depende de ello.
La ERGE puede ser tratado con medicamentos de reflujo llamados inhibidores de la bomba de protones (IBP) que reducen al mínimo los niveles de ácido pero te eliminar el reflujo.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) no se puede curar, pero se puede controlar eficazmente con over-the-counter y la prescripción de medicamentos como Pepcid y Prilosec. (Esta respuesta proporcionada por NATA por la Southern Connecticut State University Programa Atlético Educación Formación)
Hay varias cosas que usted puede hacer si usted tiene GERD. Evite los alimentos que causan sus síntomas. Si usted tiene sobrepeso, perder. Evite la ropa ajustada. Coma comidas pequeñas durante el día y dejar de fumar si usted fuma. Levante la cabecera de la cama a las 6 a 8 pulgadas en bloques. Eso ayudará a reducir el reflujo.
Si estas medidas no funcionan entonces es posible que desee considerar la medicación. Hay antiácidos, bloqueadores H2 como Zantac y Pepcid, y los inhibidores de la bomba de protones, como Prilosec y Protonix. Si usted está considerando la medicación, le sugiero que hable con su médico para determinar cuál será el mejor para usted.
Usted puede tener uno o más de los siguientes tratamientos para GERD:
- Medicamentos
- Cirugía: Esto se puede hacer cuando los medicamentos no pueden controlar sus síntomas u otros problemas están presentes. La fundoplicatura es una cirugía para envolver la parte superior del estómago alrededor del esfínter esofágico para fortalecerlo. Pregunte a su proveedor de atención médica para obtener más información acerca de la funduplicatura.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico, también conocido como reflujo gastroesofágico, es causada por el ácido del estómago reflujo/fuga hacia el esófago/garganta. Hay diferentes maneras de tratar la ERGE. Primera línea de opciones de tratamiento incluyen cambios de estilo de vida, como dejar de fumar. Los pacientes también pueden elevar la cabecera de su cama en bloques o dejarlo sobre una cuña de espuma para elevar su mitad superior de todo su cuerpo cuando están durmiendo como GERD es peor cuando se establecen. Comer comidas más pequeñas y frecuentes que han reducido la grasa, y comer la cena por lo menos 3 horas antes de acostarse también puede ayudar en la reducción de la ERGE. Reducir el consumo de menta, chocolate, alcohol y bebidas con cafeína puede ayudar a reducir la presión sobre el esfínter esofágico inferior (donde el esófago y el estómago conectar). Medicamentos incluyendo antiácidos, inhibidores de la bomba de protones (tales como Prilosec o Nexium), o bloqueadores de H2 (como Zantac o Tagamet) se pueden tomar para reducir el ácido o reducir la producción de ácido, en función de que se toma la medicación. Llame a nuestros médicos si usted está teniendo problemas con la ERGE.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) se trata a menudo con los cambios de estilo de vida que figuran a continuación. Si persisten los síntomas, el médico puede recomendar tratamientos médicos. En unos pocos casos, la cirugía puede ser necesaria.
Los cambios de estilo de vida pueden reducir por debajo de la irritación de su esófago. A menudo, incluso pueden corregir las formas leves de la GERD.
- No se recueste durante 2 horas después de comer. No se doble por la cintura tampoco. Deje que la gravedad ayuda a la digestión.
- Evite los alimentos que causan síntomas. Estos a menudo incluyen los alimentos grasos, alimentos picantes, chocolate, cebollas, salsa de tomate, bebidas carbonatadas y menta.
- Limite el café a no más de 2 a 3 tazas al día.
- Evite el alcohol.
- Evite la ropa apretada, como los cinturones apretados, pantalones apretados o fajas.
- Tome un antiácido antes de acostarse y de 30 a 60 minutos después de cada comida o como lo indique su médico.
- Revise sus medicamentos. Consulte con su médico si usted está tomando ciertos medicamentos, como sedantes, tranquilizantes y algunos tipos de medicamentos para la presión arterial.
- Comer comidas más pequeñas para que su estómago no está sosteniendo demasiada comida a la vez.
- Deje de fumar. Si usted no puede dejar de fumar, por lo menos reducir su consumo.
- Bajar de peso extra. Demasiado peso puede ejercer presión sobre el estómago y causar reflujo.
Cuando la ERGE es de moderado a severo, su médico le puede recomendar uno o más de los siguientes:
- Medicamentos recetados o de venta libre. Su médico le puede recomendar un antiácido u otro medicamento para controlar el ácido o fortalecer el esfínter esofágico inferior (EEI). Asegúrese de tomar sus medicamentos regularmente y exactamente como su médico le prescribe.
- Endoscopia. Este procedimiento permite al médico observar el interior del esófago con una cámara y algunas veces identificar y tratar cualquier problema.
- La dilatación. Este procedimiento se realiza durante una endoscopía y estira el esófago si es contraída.
Si otros tratamientos no alivian el reflujo gastroesofágico, el médico puede recomendar una cirugía llamada funduplicatura laparoscópica. Esta cirugía permite al médico para apoyar el esófago y fortalecer el LES.
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