La oración y la meditación puede proporcionar la experiencia directa de la interconexión de la vida - de una sola planta, estaban separados y aislados, pero en otro nivel, somos parte de algo mucho más grande. El altruismo puede ser la curación, tanto para el donante y el receptor, ya que da a los demás con un corazón abierto ayuda a curar el aislamiento que nos separa el uno del otro.
Esto es cierto para ayudarnos a sobrevivir en un nivel global, así como una sola persona. A medida que el Dalai Lama dijo que cuando se le concedió el Premio Nobel de la Paz, "La comprensión de que todos somos básicamente los mismos seres humanos, que buscan la felicidad y tratan de evitar el sufrimiento, es muy útil para desarrollar un sentido de fraternidad y hermandad - una cálida sentimiento de amor y compasión por los demás. Esto, a su vez, es esencial si queremos sobrevivir en este mundo cada vez más pequeño en que vivimos Porque si cada perseguir egoístamente sólo lo que creemos que es en nuestro propio interés, sin preocuparse por las necesidades de los demás, puede terminar perjudicando no sólo a los demás, sino también a nosotros mismos. "
Todas las divisiones están hechas por el hombre. En una época en la que a menudo son la guerra y el terrorismo, basada en las diferencias étnicas y religiosas, redescubrir la sabiduría del amor y la compasión puede ayudarnos a aumentar nuestra supervivencia como individuos y como especie en un momento en que el mundo cada vez más dividido tan mal que necesita.
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