La acupresión, una terapia manual, se aplica con el dedo pulgar o el dedo índice en determinados "puntos gatillo" en el cuerpo. En el nivel físico, la acupresión afecta a la tensión muscular, la circulación sanguínea y otros parámetros fisiológicos. Sin embargo, la curación tradicional oriental considera que mediante la estimulación de estos "puntos gatillo", que libera energía o Qi desbloquea, lo que resulta en la salud y la curación. En el plano científico, los investigadores encuentran que tanto la acupresión y la acupuntura hacen que el cuerpo libere endorfinas y monoaminas, los productos químicos que bloquean las señales de dolor en la médula espinal y el cerebro. El sistema de endorfinas se compone de sustancias químicas que regulan la actividad de un grupo de células nerviosas en el cerebro que relaja los músculos, dolor sordo, y reducir el pánico y la ansiedad. El sistema también puede reducir la presión arterial y reducir la carga de trabajo del corazón. Estas terapias táctiles antiguos también pueden desencadenar la liberación de más hormonas, como la serotonina, una sustancia química del cerebro que te hace sentir tranquilo y sereno, así como el producto químico anti-inflamatoria conocida como cortisol. Con la acupresión, no sólo está beneficiando de tocar los puntos, pero se beneficia de ser tocado con aumento de la circulación y la disminución de la tensión.
Estos puntos (aproximadamente 1.500 de ellos) son todo lo largo de los meridianos. Cuando el practicante toca uno de estos puntos, se refieren a la curación otra parte del cuerpo. Por ejemplo, un punto en el segundo dedo del pie se utiliza para tratar dolores de cabeza y dolores de muelas, un punto cerca de su codo ayuda a estimular la función inmunológica.
Durante el tratamiento, cada punto se mantiene con una presión constante de uno a tres minutos, utilizando las puntas o las bolas de los dedos o el pulgar. Si el punto de acupresión es sensible o sensible, esto indica que el meridiano (energía vía o canal) está bloqueado. Durante el tratamiento, el dolor debería desaparecer a medida que el canal se desbloquea y la energía fluye libremente de nuevo.
Para empezar, el tratamiento con acupuntura se basa en el antiguo arte de la utilización de los puntos de presión para alinear los "chakras" en el cuerpo, el pensamiento para liberar los poderes naturales de curación bodys. De acuerdo con esta teoría, el cuerpo humano contiene una energía vital (también llamada chi o qi), que fluye a través de los meridianos en el cuerpo. Cuando esta energía fluye correctamente, una persona puede ser sana y el cuerpo se puede curar, pero cuando la energía no fluye correctamente, las enfermedades y trastornos como el insomnio puede ocurrir. En esencia, la acupresión tiene como objetivo "volver a fluir" la energía para apoyar la salud.
Ahora que puede sonar exagerado, pero hay un montón de la ciencia y la gran cantidad de evidencia anecdótica para demostrar que lo que en realidad es la acupresión puede aliviar el dolor y ayudar a tratar una variedad de condiciones. A diferencia de la acupuntura, que utiliza agujas muy finas, la acupresión simplemente utiliza la presión física aplicada en puntos específicos del cuerpo.
La acupresión se relaciona con la práctica de la medicina tradicional china de la acupuntura. Para saber cómo funciona, ver el vídeo con la medicina alternativa experto Bryce Wylde.
cuanto tiempo dura el cancer de pene ultima vez
cuanto tiempo dura el colico pasado
cuanto tiempo dura el duelo
cuanto tiempo dura el tratamiento de un diente roto tomar
cuanto tiempo dura la bandeja de blanqueamiento de dientes a base de efectivo
cuanto tiempo dura la cirugia de estiramiento facial toma
cuanto tiempo dura la culebrilla suele durar