Si no puede dormir, no eres solo, el dolor es la principal causa de insomnio. Ya sea por dificultad para conciliar el sueño o problemas para mantener el sueño, el 65 por ciento de las personas que sufren de dolor afirman que "nunca" conseguir un sueño de calidad. De hecho, cerca de 42 millones de personas en los Estados Unidos reportan que el dolor o la incomodidad física perturba su sueño un par de noches a la semana o más. Sabemos que las personas que tienen el sueño profundo dolor menos experiencia, más despertares y las interrupciones con despertar y dormir menos eficiente.
La mayoría de los pacientes con fibromialgia, una dolorosa artritis síndrome similar al que causa dolores musculares profundos, fatiga, ansiedad y depresión, problemas para dormir y se siente cansado en la mañana. Las investigaciones demuestran que muchas personas con fibromialgia tienen síntomas sugestivos de alteraciones del sueño patológicos como apnea obstructiva del sueño (periodos breves de interrupción de la respiración) y el síndrome de piernas inquietas.
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