¿Cómo debo lidiar con el horario errático de mi pareja si ella ha TDA?



Para el trastorno por déficit de atención (ADD) pareja, el diario nueve-cinco molienda puede ser intolerable. Un adulto ADD a menudo tiene una gran necesidad de mezclar-it-up, para tener un estilo de vida que les da libertad y control sobre su horario. Muchos adultos ADD gusta trabajar a horas intempestivas, o tiene una necesidad de ser libre cuando otros están trabajando. AÑADIR adultos no pueden soportar que cada día es como el último día o de la semana esto es como la semana pasada. Se sienten obligados a romper con la rutina diaria. Esto se relaciona con la necesidad de ADD para la estimulación constante. Sólo rompiendo un horario decir trabajando hasta tarde en la noche en vez de por la mañana puede proporcionar algo de la estimulación necesaria.

 Uno de los temas principales de mi libro El don de la ADD adulto es que los síntomas de ADD deben traducirse en necesidades. Esto significa que en lugar de decir que el adulto ADD tiene un desorden porque buscan altos niveles de estimulación, que podíamos hacerlo mejor diciendo que el adulto ADD tiene una gran necesidad de estimulación y deben trabajar para satisfacer esa necesidad.

 De esta manera, en lugar de culpar a su pareja ADD por su estilo de vida alocado, es posible que lo ven como un paso hacia el cumplimiento de su necesidad de altos niveles de novedad. Esta característica está directamente relacionado con la creatividad. La creatividad es la obligación de aportar algo nuevo al mundo y está directamente relacionado con el aburrimiento con el statu quo. Usted puede notar la creatividad de su compañero pone sobre la mesa, además o en lugar de quejarse de las interrupciones y los horarios irregulares. A modo de ejemplo empieza a notar cómo su pareja hace que el mundo parezca más vivo, más interesante, llama la atención a las cosas que no se dio cuenta y le hace ver el mundo de una manera completamente nueva.

 Curiosamente, cuanto más que usted aprecia su socio para el regalo, más probable será que coopere con su necesidad de orden, estructura y organización.





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