¿Cómo afecta la siesta fibromialgia?



Napscan't compensar la falta crónica de sueño nocturno un problema común para las personas con fibromialgia, pero una siesta o descanso del mediodía se puede recorrer un largo camino en la reducción de la fatiga fibromialgia. Incluso a sólo 10 minutos de siesta puede ayudar en el tratamiento de la fibromialgia. Los pacientes deben hablar con su médico acerca de la fibromialgia pasos que pueden tomar para dormir más profundamente.





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