La salud de la piel es un componente importante en bienestar. A menudo nuestros cuerpos utilizará la piel como un medio de deshacerse de los residuos. Estos residuos se presentan como el sudor, aceites y a veces las llagas y destellos. Una de las condiciones más comunes de la piel es el acné vulgaris, también conocido como común de acné. Piel sana y la dieta pueden ayudar a eliminar la condición, tanto en adultos y niños. Aquí están algunas cosas para intentar eliminar naturalmente acné.
En primer lugar, asegúrese de lavarse la cara todos los días. Algunos de los limpiadores de cara ayudan a deshacerse de suciedad y aceites que pueden acumularse en nuestra piel y causar acné.Deshacerse de suciedad ayudará a nuestros poros seguir desbloqueado.
En segundo lugar, hay algunas lociones naturales que pueden ayudar a reponer la piel y el combate de acné. Un tópico con aceite de árbol de té o niacinamida, una forma de vitamina B, es útil en la lucha contra el acné.Esto ha sido comprobado científicamente. En muchos casos, se ha demostrado que funcionan mejor que la mayoría de curas médicas.
En tercer lugar, intente evitar tocarse la cara con las manos durante el día.Nuestras manos contienen un tesoro de gérmenes que pueden afectar el acné. Trate de no descansar su cabeza en sus manos cuando en clase o en el trabajo. La suciedad debajo de nuestras uñas puede obtener en nuestra cara y afectar los poros de la piel.
Por último, puede ayudar la dieta. Insuficiencia de zinc se ha vinculado al acné.Cinc puede encontrarse en carnes, huevos, mariscos y germen de trigo. El cobre es otro mineral que le ayudará a luchar contra los efectos del acné. Cobre puede encontrarse en frutos secos, cereales, patatas, carnes y vegetales y debería tomarse si zinc adicional va a agregarse a la dieta. Esto asegurará que ninguno de los dos minerales es deficiente.
A veces junto con la dieta, las alergias a los alimentos pueden manifestarse a través de nuestra piel. Muchas personas no se dan cuenta que una comida diaria que ellos pueden estar consumiendo puede ser un gran contribuyente a su acné. Esto puede comprobarse con una simple prueba de sangre llamada y prueba de ELISA, disponible en las oficinas del doctor muchos. Si se puede eliminar la alergia a los alimentos, en muchos casos puede eliminar el acné.
Dr. Jared Woolsey, DC es un médico practicante de quiropráctica.Es un apasionado de los tratamientos naturales para todas las condiciones y quiere que la información esté fácilmente disponible para todos.Practica en el valle de Phoenix, en Arizona.Él es el propietario/operador de quiropráctica a domicilio.La dirección Web es http://www.30dollardoctor.blogspot.com y el correo electrónico es 30dollardoctor@gmail.com.