Productos lácteos son uno de los principales culpables de causar acné, así como agravan la condición de acné. Además, para algunos casos, es la raíz de algunos casos de acné muy grave. Es difícil digerir el hecho de que algunos de los más recomendado alimentos saludables como la leche es uno de las ovejas negras por causar acné adulto en la dieta.
La leche es una gran parte de los productos lácteos y leche normalmente proviene de vacas de lactantes. Los productos lácteos consisten en las hormonas producidas por vaca durante el embarazo. Si no hay ningún embarazo, no habrá no leche disponible. Por lo que la hormona producida por las vacas viene con la leche nos proporcionan en un paquete. Cuando consume la leche junto con las hormonas en él, aumenta nuestro nivel de hormonas.Por lo tanto causaría desequilibrio hormonal que a su vez podría causar acné.
Leche y productos lácteos también contiene yodo, que también causará el acné.El peor escenario viene cuando productos lácteos desencadenan sus alergias de la piel, resultando en acné grave grave. Para las personas que sufren de acné muy mala, que podría hacer un experimento para ver si la causa principal de su acné es de alergias debido a productos lácteos cortando la ingesta de productos lácteos.
Para muchas personas, los productos lácteos es su fuente de muchas vitaminas y minerales, especialmente de calcio.Por lo tanto si hace usted reducir su consumo de productos lácteos, recuerde reemplazar la pérdida de vitaminas y minerales procedentes de otras fuentes.Algunas buenas otras fuentes puede obtener minerales son el suplemento de calcio, para garantizar un crecimiento sano de sus huesos y dientes.
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