Personas que quieren evitar el acné a menudo gastan grandes sumas, tratando de hacerlo. Pero, no tienen que! Existen varios métodos naturales y de bajo costo para deshacerse de esos embarazoso sesiones individuales de acné. Además, estos métodos pueden ayudar a impedir que los brotes repentinos de acné que se produzcan. Se trata de alguna ayuda para aquellos que sufren de acné.
Definición de acné:
En la mayoría de los casos, la predisposición genética determina el tipo y la gravedad de sesiones individuales de acné. Acné es causada por una combinación de actividad de la hormona y natural sebáceo bajo la superficie de la piel. Glándulas Sebaceous, o aceite, secretan sebo cuyo propósito es mantener la piel suave y flexible, y es de vital importancia al mantenimiento saludable de la piel. Una falta de sebo causa sequedad, piel rugosa y incluso grietas y divide. Sin embargo, la actividad de hormonas combinada con dieta y otros factores, pueden estimular las glándulas sebáceas para producir aceites más naturales que se necesita.Este exceso puede bloquear los poros de la piel, llevando a los puntos negros y una infección localizada que comúnmente llamamos espinillas. Sesiones individuales de acné normalmente se producen en la cara, cuello, espalda, pecho y hombros que son las áreas más visibles del cuerpo y es donde más densamente están saturadas las glándulas de sebo.
Factores sociales tales como rutinas diarias y dieta genética individual ha demostrado a desempeñar un papel importante en el desarrollo de acné, también son jugadores importantes en causar brotes.Genética no puede estar sujetos a cambio, pero un sufrimiento individual de acné no necesita sentirse impotente o desesperada, cuando se trata de tratar su acné.Algunos cambios simples en la dieta y la rutina tiene un impacto enorme en controlar y eliminar el acné.
Simples cambios naturales a fin de eliminar acné:
La siguiente es una lista de varias sugerencias para tratar y eliminar acné:
1. Lo más importante de lo que debe hacer es probablemente la forma más fácil, beber la cantidad de agua. Agua vacía de toxinas del cuerpo y también contribuye a la creación de aceites naturales de la piel y la humedad. Mejor hidratada de una persona es la menos necesario para la creación de los aceites de la piel adicionales por las glándulas sebáceas.
2. Consumir al menos cuatro o cinco porciones de frutas y hortalizas frescas cada día. Ciencia de la nutrición ha demostrado que los aminoácidos naturales en frutas y verduras son importantes en la formación y la regulación de sebo.Una nutrición deficiente, o una pesados de dieta en productos lácteos, aceites y grasas, da lugar a brotes de acné más graves.
3. Intente agua de rosas para limpieza facial. Con una bola de algodón limpia sumergida en agua de rosas, humectar y limpiar la cara y otras zonas propensas a sesiones individuales dos a tres veces al día. Agua de rosas es un antiséptico natural que no tira la piel de aceites naturales.
4. Evitar el uso de jabones y productos que contienen alcohol para la limpieza. Estas tiras de la piel de sus aceites naturales. Limpiadores duras estimulan la piel para producir más sebo para mantener la piel humectada, abrir la puerta a más brotes de acné.
5. El maquillaje también pueden causar brotes de acné porque bloquea los poros superficiales de la piel. Además, algunos tipos de maquillaje causan el secado de la piel. Esto estimula las glándulas que secretan más sebo para compensar el secado de la superficies de aceites.Elija cosméticos que son naturales y no contienen alcohol o petróleo según los productos. Además, utilizar un hidratante natural para mantener la piel suave y flexible sin producción de sebo alentadores. Contrariamente a la creencia popular, humectantes de buena calidad no causar acné y realmente pueden ayudar a disminuir los brotes.
6. En el primer signo de un brote, aplicar hielo en el área para disminuir la aparición de enrojecimiento e irritación. Utilizar un poco de agua de rosas para limpiar el área y pat un poco de harina de maíz o bicarbonato de sodio, mezclado con agua sobre el área.Esto calmar, sacarlo de la infección y aliviar la molestia del brote.
7. El pepino es un tratamiento de control de acné barato y eficaz cuando se utiliza como máscara. Mezcla con un poco de agua en una licuadora hasta que se forma una pasta suave y pat sobre el rostro y otras zonas afectadas. Dejarlo en aproximadamente 30 minutos y, a continuación, enjuagar de con agua caliente. Pepino ha demostrado ser un tratamiento de acné buena que actualiza la piel sin dañarlo.
8. Averigüe si tiene cualquier alergia a alimentos. Acné forma a veces del cuerpo de lo que le permite saber que usted es alérgico a algo que está comiendo.Leve a moderada alergia a la leche de vaca y los productos lácteos, granos, gluten, chocolate y otros alimentos que se considera que una parte normal de la dieta pueden conducir a brotes de acné. Una forma sencilla de prueba para una alergia a un alimento es: si se sospecha que puede ser alérgico a algo, eliminar de su dieta durante unos días. Si el acné y su salud general comienza a mejorar sería una buena idea para discutir el asunto con su médico.Una prueba de alergia simple le permitirá saber si es sensibles a un determinado alimento o grupo de alimentos.
Naturales de ventajas de acné natural de tratamientos.
La búsqueda para curar el acné ha generado una industria de tratamiento enorme.Los mercados de consumo se inundan con productos todo demandante para eliminar el acné y sus a menudo una propuesta costosa cuando se trata de escoger lo mejor de este mar de curatives.Por desgracia, muchos de los productos vendidos para prevenir el acné a menudo hacen peor en lugar de mejor.Para el comprador sabio, métodos naturales deben ser la primera opción, pero si ha intentado todos los otros métodos o ninguno de ellos, su nunca demasiado tarde para tratar de los métodos simples y naturales mencionado en la lista anterior.Son tanto el tiempo como el ahorro de dinero.Mejorará su salud general y vitalidad, y ellos no van a hacer que la situación empeore en vez de mejor.¿Qué esperas?Una cura natural para el acné está tan cerca como su armario o tienda de comestibles local!
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